BLOG
「何を食べたら良いの？」内視鏡検査（胃カメラ・大腸カメラ）前後の食事で気を付けることは？
こんにちは、京都市山科区にある山科西まついクリニックの院長 松井 真起子と申します。
前回は、「女性医師による大腸内視鏡検査」についてお話しさせていただきました。当院は、内科・内視鏡内科・消化器内科を標榜し、特に「日本消化器内視鏡学会 消化器内視鏡専門医である女性医師による苦痛の少ない胃･大腸カメラ」を提供していることが大きな特長です。
検査を受けられる患者様から多く寄せられるご質問のひとつが、「検査前後の食事」についてです。「何を食べたら良いの？」「いつから食事を抜けばいいの？」といった疑問は、検査を控えた方にとって大きな不安要素だと思います。
そこで今回は、安心して検査を受けていただくために、胃カメラ（胃内視鏡）と大腸カメラ（大腸内視鏡）、それぞれの検査前後の食事に関する注意点を詳しく解説していきます。
検査前の食事について：正確な検査のために
胃や大腸の中に食べ物が残っていると、病変を見逃してしまう原因になりかねません。そのため、正確な検査を行うためには、事前の食事コントロールが非常に重要になります。
胃カメラ（胃内視鏡）検査の場合
胃カメラは、食道・胃・十二指腸を観察する検査です。胃の中を空っぽにする必要があるため、以下の点にご注意ください。
検査前日： 夕食は、夜9時までに済ませるようにしてください。食事の内容は、うどんやお粥、具のないスープ、豆腐、鶏のささみなど、消化に良いものを選びましょう。天ぷらなどの揚げ物、脂身の多いお肉、きのこ類、海藻類といった消化に時間のかかるものは避けてください。水分（水、お茶、スポーツドリンク）は、就寝前まで摂取していただいて構いませんが、早めの終身を心がけてください。
検査当日：検査が終わるまで、食事は摂らないでください（絶食）。お水やお茶は、検査の2〜3時間前までであれば少量飲んでも構いませんが、牛乳やジュース、コーヒーなどは胃酸の分泌を促したり、胃の中に色が残ったりするためお控えください。
大腸カメラ（大腸内視鏡）検査の場合
大腸カメラは、大腸全体をきれいな状態にしておく必要があるため、胃カメラよりも少し早い段階からの食事準備が必要です。
検査の3日前から： 玄米や雑穀米、きのこ類、海藻類、こんにゃく、種の多い果物（キウイ、いちご等）など、食物繊維の多い食品は控えるようにしましょう。これらは消化されにくく、腸の中に残りやすいためです。
検査前日： 朝食・昼食・夕食ともに、消化の良いもの（白米のお粥、素うどん、食パン、卵、豆腐、皮なしの鶏肉、白身魚など）を選んでください。夕食は夜9時頃までに済ませましょう。当院で処方する検査食をご利用いただくと、献立に悩む必要がなく安心です。
検査当日： 食事は摂らないでください（絶食）。ご自宅または当院にて、大腸の中をきれいにするための下剤（腸管洗浄液）を服用していただきます。脱水を防ぐため、お水やお茶は適宜お飲みください。
検査後の食事について：お腹に優しく
検査で空っぽになった胃腸は、デリケートな状態です。検査後の食事は、胃腸をいたわることを第一に考えましょう。
観察のみで、組織検査やポリープ切除をしなかった場合
鎮静剤を使用した場合は、検査後1時間ほど休んでいただき、麻酔の効果がしっかりと覚めてから飲食を開始してください。まずは水分を摂り、むせたり気分が悪くなったりしないことを確認してから、食事を摂りましょう。 当日の食事は、お粥やうどん、スープ、豆腐など、消化しやすく、胃腸に負担のかからないものがおすすめです。翌日からは、特に問題がなければ通常の食事に戻していただけます。
大腸ポリープを切除した場合
大腸ポリープを切除した後は、傷口からの出血を防ぐため、1週間程度は食事や生活に注意が必要です。
ポリープ切除後の食事のポイント
当日から数日間： 消化の良いお粥やうどん、白身魚の煮付けなどから始めます。
避けるべきもの： 唐辛子などの香辛料、カレーなどの刺激物、ラーメンや揚げ物といった脂質の多い食事は、腸を刺激し、血行を促進させるため避けてください。
アルコール： アルコール（飲酒）は、最低1週間は禁止です。血流が良くなることで、切除した部分から出血するリスクが高まります。
京都市山科区で内視鏡検査をご検討中の方へ
山科西まつい内科クリニックは、京都市山科区川田菱尾田にあり、京阪バス「花山稲荷」バス停より徒歩1分とアクセスが良い立地です。
食事制限など、検査前の準備にご不安がある方も、女性医師である院長が丁寧に説明し、一人ひとりのライフスタイルに合わせたアドバイスをさせていただきますので、どうぞご安心ください。 検査に関するご質問やご不安な点がございましたら、いつでもお気軽にWEB予約またはお電話にてご相談ください。
次回は、多くの方が心配される「内視鏡検査の痛みや費用」について詳しくお話しいたします。
「恥ずかしい」を解消！京都市山科区の女性内視鏡専門医が担当する苦痛の少ない大腸内視鏡検査
こんにちは、京都市山科区にある山科西まついクリニックの院長 松井 真起子と申します。
私たちは、内科・内視鏡内科・消化器内科を標榜し、胃カメラ（胃内視鏡）や大腸カメラ（大腸内視鏡）の検査に注力しています。特に「女性内視鏡専門医による苦痛の少ない胃･大腸カメラ」を提供していることが大きな特長です。
大腸内視鏡検査は、大腸がんの早期発見のためにも有効ですが、多くの方が検査への抵抗や不安を感じています。特に女性の方々からは、「恥ずかしい」といったお悩み、性別的な羞恥心に関する深い悩みをお伺いいたします。
今回は、女性医師による大腸内視鏡検査のメリットと、当院が提供する安心の検査体制について詳しくご紹介します。
「恥ずかしい」「怖い」という不安を解消へ
～女性医師が直接施術する安心感～
大腸内視鏡検査に対する不安要素として、患者様が抱える「恥ずかしさ」は非常に深刻な問題です。特に若い女性が抱える「大腸内視鏡検査」への抵抗感は、検査受診の遅れにつながりかねません。
女性医師による施術が恥ずかしさを軽減します
山科西まつい内科クリニックでは、内視鏡専門医である女性医師が、診察から検査、そして結果の説明までを一貫して担当いたします。これにより、特にデリケートな部位の検査において、男性医師には相談しづらい羞恥心や不安が大きく軽減されます。
「大腸内視鏡は女性にとって恥ずかしい」という心理的なバリアを取り除くことは、早期発見・早期治療の第一歩です。女性医師だからこそ理解できる心と身体の不安に寄り添い、安心して検査を受けていただけるよう配慮しております。
安心して大腸内視鏡検査を受けていただくために
当院では、患者様が検査の際に感じる不安や恥ずかしさ、寒さなどを少しでも軽減し、リラックスして検査を受けていただけるよう、以下のような工夫をしております。
1. 露出を抑え、体を冷やさない「検査専用ズボン」
検査の際は、専用の検査ズボンに履き替えていただきます。
一般的なものより長く膝までの検査ズボン
- プライバシーへの配慮
お尻の部分には検査用のスリット（切れ込み）がありますが、検査直前まで糸で縫製されています。検査中も、カメラを挿入するスリット部分のみを使用するため、肛門部が不必要に露出することはありません。
糸で縫製
検査直前に外します - 安心の丈と暖かさ
ズボンは膝までしっかりと丈があるため、短パンのような足元の不安感がなく、検査中も暖かく過ごせます。 - 生理中の方も安心
スリット式のズボンのため、生理中の方はパッドを付けたまま検査を受けていただくことも可能です。
2. 恥ずかしさを和らげる「ブルーライト照明」
検査室の照明は、真っ白な白色光ではなく、落ち着いたブルーライト（青色の光）を使用しています。
室内が明るすぎないため、リラックス効果が期待でき、検査中の恥ずかしさが和らぎます。
|
白色光の検査室
|
ブルーライトの検査室
|
3. 寒さ対策（足カバーと掛け物）
検査中は、お身体にタオルケットのような掛け物をして、体を冷やさないよう暖かく保ちます。また、特に足先の冷えが気になる方には、専用の足カバーもご用意しております。ご希望の方はお気軽にお申し付けください。
4. 身体が沈み込む「ふんわりとした検査ベッド」
検査を受けていただくベッドは、身体がふんわりと沈み込むような、寝心地の良いものを採用しています。
内視鏡検査のエキスパートである女性医師による確かな技術
内視鏡検査を専門とする医師の中でも、豊富な経験を持ち、自ら内視鏡の操作技術を持つ女性医師は、現時点ではまだ稀有な存在です。当院の女性医師は、内視鏡専門医として、患者様の苦痛を最小限に抑えつつ、質の高い検査を実施することにこだわっています。
苦痛を最小限に抑えるための検査体制とアクセス
当院では、羞恥心への配慮に加え、検査そのものの「苦痛」に対する不安にも徹底的に対応しています。
鎮静剤（麻酔）を使用した「苦痛の少ない」内視鏡検査
当院では、ご希望に応じて鎮静剤を使用した内視鏡検査を実施しています。鎮静剤を使用することで、多くの患者様が眠っている間に検査が終わり、「苦痛が少なかった」と感じていただけます。これにより、「胃カメラ、大腸内視鏡は痛いのではないか」という不安を解消し、より楽に検査を受けていただくことが可能です。
京都市山科区で内視鏡検査を検討されている方へ
山科西まつい内科クリニックは、京都市山科区川田菱尾田にあり、京阪バス「花山稲荷」バス停より徒歩1
検査を迷われている方、特に「女性医師に見てほしい」「恥ずかしさを感じずに大腸カメラを受けたい」とお考えの京都市近隣の皆様は、ぜひ一度WEB予約またはお電話（075-594-8066）にてご相談ください。皆様の健康維持をサポートするため、女性専門医が責任をもって検査を実施いたします。